poród – ważne rady!

Poród. Spędza sen z powiek. Jest autorem najgorszych koszmarów. Ba i historii rodem z horrorów. Kobiety, które spodziewają się dziecka są tak straszone, że wchodząc na salę porodową zamiast radosnego oczekiwania, czują strach. A tak być nie powinno!!!

Jeśli chcesz podzielić się z przyszłą mamą własnymi doświadczeniami zrób to z:
 szacunkiem do stanu, w którym się znajduje
 z poczuciem, że ona chłonie Twoje słowa niczym gąbka
 ze świadomością, że pośrednio wpływasz na historię porodową swojej córki / przyjaciółki / koleżanki / znajomej.

Zamiast straszyć, przerażać, panikować:
 udziel wsparcia
 więcej słuchaj niż mów (to bardzo ważne, by umieć słuchać i słyszeć, dzięki temu dowiesz się, czego naprawdę potrzebuje przyszła mama)
motywuj
wierz w siły danej kobiety i jej dziecka, tak, by i ona uwierzyła
 wskaż placówki godne polecenia (szkołę rodzenia, szpital…)
 poinformuj, gdzie może znaleźć dobrą
położną, ginekologa, pediatrę…
nie degraduj jej pomysłów na poród („a po co Ci ten TENS? I tak z niego nie skorzystasz! Nic Ci nie pomoże!” – błąd! Często pomaga i być może Twoja córka / przyjaciółka / siostra będzie zachwycona jego działaniem)

Jeśli zaś to Ty spodziewasz się dziecka:
 nie słuchaj złych historii („szanuję Twoje doświadczenia, ale proszę nie strasz mnie nimi. Chcę przeżyć swój poród na swój własny sposób i wierzę, że będzie on cudowny”)
 znajdź kobiety, które o porodzie mogą powiedzieć dobrze, dzięki temu dowiesz się, gdzie tkwił klucz do sukcesu
 dobrze się przygotuj – poznaj fizjologię porodu. Dowiedz się, co, gdzie, kiedy i dlaczego… wtedy przestaniesz się bać
 znajdź osobę towarzyszącą, która swoją obecnością da Ci poczucie bezpieczeństwa w trakcie pobytu w szpitalu
 jeszcze w ciąży znajdź położną, której zaufasz. Świadomie zbudowana relacja to mniejszy stres po porodzie i brak konieczności zdania się na przypadek
 w trakcie porodu rozmawiaj z położną, która jest przy Tobie – poznaj ją, pytaj, rozmawiaj tak, byś mogła choć odrobinę ją poznać. Miła relacja i ciepła atmosfera wpływają na jakość Twojego samopoczucia
 i przede wszystkim: czekaj z radością na swoje Dziecko, wierz w Wasze możliwości i siły. Daj się unieść porodowej fali 

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *